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  刘淑凤道,熬夜伤阳气。早晨阳退阳进,阳衰阳衰,熬夜倒霉于养护实衰的阳气,倒霉于阳气的积蓄,第两天人会隐得少肉体。暂熬夜便会招致阳气实衰,易以规复而易累力、伤风、思想痴钝、影象力加退等。以是要正在子时前即11面前睡觉,将养阳气,才会肉体抖擞,身材安康。......[详细]

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